par Madeleine | Avr 9, 2018 | Bien-être, Coaching santé
Votre corps est votre meilleur allié de bien-être. C’est un outil, pas seulement le réceptacle de ce bien-être. Peut-être vous dites-vous que c’est justement pour vous sentir bien dans ce corps que vous désirez entamer une démarche et que les outils, ce sont...
par Madeleine | Mar 26, 2018 | Bien-être, Énergie, Style de vie
Parfois, on le perd. Parfois, on le prend. En tant que maman, j’ai l’impression qu’il me glisse entre les doigts la majorité du temps et, lorsque je tente de le rattraper, ce n’est pas toujours beau. Le contrôle… Chaque fois...
par Madeleine | Mar 12, 2018 | Bien-être, Coaching santé
À quoi croyez-vous profondément? Que l’argent ne pousse pas dans les arbres? Qu’il faut travailler dur pour faire de l’argent? Qu’il faut manger toute son assiette pour mériter un dessert? Que vous serez heureuse seulement lorsque vous aurez perdu 13 kg? Que le gras...
par Madeleine | Déc 16, 2017 | Bien-être, Coaching santé
Comment vous alimentez-vous pendant les Fêtes? Êtes-vous de celles qui placez bien intentionnellement des résolutions de mieux manger pour l’année qui s’en vient lorsque vous préparez vos sablés des Fêtes? À quoi bon se priver pendant cette belle période quand...
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